Landmannalaugar 簡介

Landmannalaugar (蘭德曼納勞卡) 位於冰島高地南端，隸屬於 Fjallabak 國家自然保護區。它以色彩斑斕的流紋岩山脈、廣闊的熔岩區域與地熱谷為特色，其 Laugavegur Trail (Landmannalaugar — þórsmörk 55 km)，獲《國家地理》雜誌選入世界最美的二十條健行步道，深受世界各地戶外愛好者的喜愛。

她的山海旅誌 by Chieh

Landmannalaugar 地理位置

每到夏季，可以見到一輛輛高原巴士將健行者和遊客送往這裡，營地搭起了五顏六色的帳篷，而山屋總是一位難求。營地週邊設有停車場、淋浴設備與廁所、帳篷搭建的用餐區、山屋與服務處，一旁還有販售食物的巴士商店，個人覺得這個山中營區已是五星等級了。

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即便未能走上經典的長距離路線，只是在營區附近走走，我們仍一致認同高地區域絕對是冰島最值得探訪的地方。

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如何自駕前往 Landmannalaugar

Step 1. 確認你的旅遊日期

前往冰島高地的路通常在夏季開放通行，時間約落在 6 月中 ~ 9 月上旬，能不能去取決於道路有沒有開放，可至冰島道路和海岸管理局官網查詢。

2023 冰島山路開放時間：https://www.road.is/travel-info/condition-and-opening-of-mountain-roads/

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來源：冰島道路和海岸管理局

Step 2. 租一輛 4WD 的車子

進 Landmannalaugar 部分路段為 F Road，而冰島政府規定，只有 4WD 車輛能行駛在 F Road 上。如果你已確定要自駕前往，為了安全與荷包著想，租 4WD 的車子是必要的。

備註：F Road = 冰島山路，F 的意思來自於冰島語的 “Fjalla”，意即「山脈」。F Road 是未經鋪整的路面，常出現坑洞、礫石與沙土，部分路段甚至需要渡河。其他常見於冰島地圖上的道路種類還有 Paved Road (柏油路)、Gravel Road (碎石/礫石路)。

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Step 3. 出發前確認當日天氣、路況、有無封路警報

天氣

冰島景點幾乎都在戶外，若要玩得盡興又安全，關注天氣預報是件非常重要的事。這趟旅程中，有感受到冰島氣象局預報準確度頗高，可以以此為依據，隨時調整行程。

• 冰島天氣預報：https://en.vedur.is (冰島氣象局)

我實際是使用 iPhone 內建天氣 App，其預報資料來源就是冰島氣象局，觀看預報時可即時切換每小時氣溫、紫外線指數、風速、降雨、體感溫度…等，若突然有警報，也會立刻收到通知，非常方便。

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路況

冰島天氣多變，即使是夏季，都可能出現極端惡劣天氣。前往山區前，務必再次確認山路即時狀況，降低旅遊風險。

• 冰島即時天氣 + 路況：https://vegasja.vegagerdin.is/eng/ (冰島道路和海岸管理局)

我實際在旅程中使用的是冰島官方的手機版 App，非常好用一定要下載：Færð & Veður

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‎Færð & Veður App: 可隨時查閱冰島即時道路狀況

Step 4. Landmannalaugar 自駕不渡河路線

前往 Landmannalaugar 有多條路線，有些路段將橫越多條溪流。據了解，冰島當地遊覽公司與交通巴士通常會選擇較短但要渡河的路線。由於我們沒有開車渡河的經驗，加上冰島道路救援費用高昂，不想為此冒險，因此選擇了以不渡河的方式自駕前往 Landmannalaugar。

分享兩條我們實際走過的路線： (建議搭配 Færð & Veður App 地圖觀看)

• 路線 A：1 號環島公路 → 26 公路 → 208 公路 → F224
• 路線 B：1 號環島公路 → 30 公路 → 32 公路 → 26 公路 → 208 公路 → F224

我們是去程走路線 A、回程走路線 B，兩條路走過後都覺得路況比想像中好，一路上也有不少景點可順遊。下個章節有分享道路照片，給需要的人參考。

目的地請導航：Landmannalaugar roadside parking 或 Landmannalaugar Camping (出發前建議下載離線地圖)

從 1 號環島公路出發到 Landmannalaugar

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Step 5. 停車須知

營地有兩個停車場，中間隔著一條溪流，不能渡河的車子可停在河前的免費停車場。

 2023 Landmannalaugar 自駕交通、路況、周邊景點推薦 by Chieh

路況分享 (2023/6)

🟢 26, 30, 32 公路：柏油路

這三條路都很好開。26 公路在冰島道路管理局的地圖上 (見 Færð & Veður App) ，已不是 F 路。印象中只有一小段是砂石路，其餘都是柏油路。

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2023 Landmannalaugar 自駕交通、路況、周邊景點推薦 by Chieh

Landmannalaugar 周邊景點推薦

📍Fjallabak 自然保護區

前往 Landmannalaugar 的 208 公路上，會進入 Fjallabak 自然保護區，沿途風景足夠讓喜愛攝影的朋友們大拍特拍，這裡的美景也吸引了不少空拍玩家。我們看到可以安全停車的地方，就會停下來拍照，一度擔心不知道何時才能抵達 Landmannalaugar XD

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進入 Fjallabak 自然保護區後，風景地貌開始有了變化

📍Frostastaðavatn 弗洛斯塔斯塔達瓦頓湖

Frostastaðavatn 面積約 2.6 平方公里，海拔約 572m。一樣是在 208 公路上。湖旁山坡可停車，路旁有一條小徑，可步行近距離觀賞壯觀的火山熔岩。

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📍Stútur crater

位於 Frostastaðavatn 對側的火山，讓人彷彿來到異世界。山腳下有步道可以走到山頂上。

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📍Landmannalaugar Campsite

海拔約 400m，這裡有兩座停車場、露營地、浴廁設施、用餐區 (帳篷)、山屋與服務處，同時也是巴士與 Day Tour 旅行團的下車處。

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📍Landmannalaugar Hot Spring

營地旁非常熱門的野溪溫泉，幾乎全天候都有人在泡湯。

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📍Mt. Blahnjukur / The Blue Peak Mountain 藍峰 (藍色火山)

Blahnjukur 是一座有著藍灰色山頭的火山，海拔高度約 940 m，顏色是由火山灰和熔岩流所造成，現場目視山的顏色非常特別。登頂後可以獲得此區域最好的視野與最壯麗的風景。

根據山屋工作人員的介紹，登頂 Blahnjukur 的山徑比 Brennisteinsalda 更為陡峭，且要涉水渡過一條小溪，想要登頂此座山的朋友，務必要預先做好登山準備。

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📍Mt. Brennisteinsalda / Sulphur Wave / 硫磺波 (彩色火山)

Brennisteinsalda 是一座位於冰島內陸中央高地的活火山，海拔高度約 855 m。據維基百科形容這座火山很可能是冰島火山群中顏色最出彩的一座，它獨特多彩的樣貌也因此常現身在旅遊書籍與知名攝影作品中。也有些人稱它為 Rainbow Mountain / Colorful Mountain。

實地走訪，親眼見證其特殊的地貌與認識各元素所形成的顏色：深褐色來自變色的硫磺、綠色來自苔蘚、黑色和藍色來自熔油和灰燼、紅色來自鐵，大自然的傑作令人驚喜連連。

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© 2023 她的山海旅誌

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以上是本次分享的 Landmannalaugar 交通、路況、周邊景點推薦，先介紹到這邊，希望對你的旅行規劃有幫助！下篇來分享一日健行穿著與裝備。

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